在日常生活中如何预防死精?人类的发展，离不开传宗接代，孕育健康的下一代。但是，现在越来越多的夫妻出现了不孕不育的情况，这着实令人伤脑筋。造成男性不育的原因有很多种，死精症就是其中之一。很多男性都患有死精症，其实，死精的情况在日常生活中是可以预防的。
在日常生活中如何预防死精呢?看看钦州九洲专注男性健康权威专家给出的建议：
1、戒烟戒酒：烟酒的危害是十分大的，使肝脏功能大受影响，会使精子产生变异，生下不健康的宝宝。
2、不随便吃补品：长期滥用补品，对身体不但没有好处，有时候还会产生副作用，补品也有适应症的，必须在医生的指导下才能，否则就会造成相反的结果，加重病情，使脆肉的精子受到伤害。
3、减少不良性生活：不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的性生活，要注意好安全防范措施。
4、减少高温对睾丸的刺激：有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆肉，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。
温馨提示：不良的生活习惯是导致疾病发生的重要原因之一，男性朋友要特别注意这一点。所以，在日常生活中必须注意卫生，养成良好的生活习惯，预防死精症，拥有健康的下一代。
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