前列腺痛怎么预防保健

点击()次咨询(151)次 来源：钦州桂大男科医院时间：2016-10-20【关闭】

　　前列腺痛怎么预防保健?目前男性前列腺疾病的发病率越来越高，前列腺痛就是患者不断增多其中之一。钦州男科医院的医生介绍说：这是和男性在日常生活中的不良习惯分不开的。所以下面呢就由我院医生来带领大家了解一下怎么样健康的生活好预防前列腺痛的发生。

前列腺痛怎么预防保健

　　1、多喝水：每天喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

　　2、远离烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　3、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引发前列腺痛。

　　4、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

　　5、过有规律的、负责任的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。推荐阅读》》前列腺痛主要有什么症状

　　6、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　7、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血。

　　前列腺痛怎么预防保健?以上就是钦州桂大男科医院医生的介绍了，希望能帮助到您。如果您还有什么疑问或是其他问题，直接点击在线咨询与医生进行一对一交流!为给予患者更多的方便，医院特别开设医生在线咨询服务，由本院医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。