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预防前列腺增生的方法有哪些

点击()次咨询(151)次 来源：钦州桂大男科医院时间：2016-10-19【关闭】

　　预防前列腺增生的方法有哪些?前列腺增生在男性前列腺疾病中是一种多发病，多发人群主要是中老年男性朋友。前列腺增生一定要提早预防，预防要从青壮年开始。那么预防前列腺增生的方法有哪些?下面就一起来看看钦州男科医院医生的介绍。

　　1、防止受寒。天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

预防前列腺增生的方法有哪些

　　2、绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。

　　5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。推荐阅读》》诱发前列腺增生的因素有哪些

　　8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

　　9、按摩小腹。点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　预防前列腺增生的方法有哪些?以上就是钦州桂大男科医院的医生作出的相关内容，我想大家也应有所了解了吧。在日常的生活中大家可以提高警惕，做好预防的措施是关键的，可以让疾病远离您。您也可以花几分钟时间与在线医生交流，不但可以享有医生免费为您分析病情，还可以和医生通过在线方式就针对您个体的治疗方法，和具体所需要的费用和我们的医生进行深入交流。