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怎么做才能有效预防阳痿

点击()次咨询(151)次 来源：钦州九洲男科医院时间：2016-08-11【关闭】

　　怎么做才能有效预防阳痿?男性朋友一旦患上阳痿，无疑是一件*为痛苦无奈的事情，为了能够帮助大家能够远离阳痿的困扰，下面就由钦州男科医院的医生来为我们介绍下几种可以预防阳痿的方法。

怎么做才能有效预防阳痿

　　一、饮食调理。在饮食方面，男性可以多吃一些壮阳的食物，如核桃、花生米、羊肉、猪肉等。

　　二、心理调理。在进行性生活时，如果夫妻双方带有一些负面的情绪，也会导致阳痿。所以，在进行性生活前，夫妻双方要多沟通，保持良好的心理。

　　三、男性要积*的锻炼身体，以提高自身的免疫力。这是因为，缺乏锻炼的男性其身体的免疫力会下降很多，从而*易引起阳痿。所以，男性要积*锻炼身体。

　　四、避免过度的性生活。过度手淫，以及无节制的进行性生活，都会造成男性的中枢神经及性器官受到过多的刺激，从而*易引起阳痿。所以男性的性生活要适度。推荐阅读》》阳痿的具体危害有哪些

　　钦州九洲男科医院暑期特惠活动正式启动:

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　　怎么做才能有效预防阳痿?以上就是钦州九洲男科医院医生的介绍，希望能帮助到您。如果您有任何男科方面的难言之隐，欢迎点击免费医生在线咨询，如需就诊，可直接网上预约。您还可以点击网上挂号，给自己看病就医带来更大方便。由于近期来院就诊的人数较多，请在网上提前预约挂号，优先就诊，避免排队等待。