早泄有哪些方法可以预防

点击()次咨询(151)次 来源：钦州桂大男科医院时间：2016-10-15【关闭】

　　早泄有哪些方法可以预防?在中青年男性朋友中，早泄的发病率接近三成，越来越多的男性朋友受到早泄困扰，虽然这其中有一部分属于先天性的生理问题，但大多数仍旧是疾病或心理问题所致，只要重视疾病，多加预防，不给疾病可趁之机，我们还是可以免受疾病的危害。那么早泄有哪些方法可以预防?下面钦州男科医院的医生在此给我们指明了方向。

早泄有哪些方法可以预防

　　1、积*运动：注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太*拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、配偶理解：女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　3、禁忌：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，医生提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　4、家庭环境：建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　5、满足就是成功：射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，医生表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　6、放松心态：性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。推荐阅读》》钦州看早泄医院比较好是哪家

　　7、性生活知识：注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　早泄有哪些方法可以预防?以上就是钦州桂大男科医院医生的介绍，希望能帮助到您。如果您有任何男科方面的难言之隐，欢迎点击免费医生在线咨询，如需就诊，可直接网上预约。您还可以点击网上挂号，给自己看病就医带来更大方便。由于近期来院就诊的人数较多，请在网上提前预约挂号，优先就诊，避免排队等待。