如何避免早泄的危害

点击()次咨询(151)次 来源：钦州九洲男科医院时间：2016-06-29【关闭】

　　如何避免早泄的危害?广大的男性在现实生活中会有很多问题，然而早泄的这种疾病就是一个很严重的问题，它的发生，会严重影响到身体健康和夫妻生活，还会带来众多的心理压力所以在日常生活中，男性一定要多舒缓压力。那么如何避免早泄的危害呢?下面请钦州男科医院专家为大家介绍：

如何避免早泄的危害

　　早泄的预防措施有：

　　1、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复房事的方式来延长第二次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

　　2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。留意夫妻之间的体贴、配合，出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出原因，共同配合治疗。推荐阅读：钦州早泄哪里治疗效果好

　　3、留意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太*拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、同房前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　5、留意婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及房事生活知识，了解和把握正常的同房方法和性反应过程，不宜过度节制房事生活，因房事生活次数太少，不利于雄激素的开释。

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