泌尿结石是泌尿系科的常见疾病，我国是尿结石症的多发地区之一。尿结石的病因涉及*其广泛，很多原因都能引起尿结石例如个人饮食、身体状况、区域环境、气候适宜等等。原因不同形成结石的种类也就不同，所以治疗结石的过程中我们要查清病因，然后对症治疗。为了保证我们的身体健康，日常中泌尿结石的预防工作要做好。
预防泌尿结石的方法也是多方面的。我们要养成很好的生活习惯：
(1)养成多饮水的习惯，尤其是热带生活或高温环境下工作的人，不要等渴了再喝，同时注意水源的清洁卫生。
(2)饮食上要注意平衡，不要偏食。适当限制含钙、含草酸及动物蛋白与精制糖的摄入量，多食含纤维素高的蔬菜，如韭菜、芹菜等。慎食菠菜，在食物中，含草酸盐*高的是菠菜。
(3)适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处，活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。
(4)少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
泌尿结石的预防固然重要，如果不及时治疗可能会引起很多的并发症，尿路阻塞、男科检查僧生、尿路感染等一系列的疾病。患有泌尿结石的患者也不要随意用药，还是要及时的去正规医院进行检查，对症下药，对症治疗，这样才能提早达到治愈的目的。
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