如何预防精精索静脉曲张?精索静脉曲张严重的影响了男性朋友的生育问题，如果男性朋友以后想要孩子，那么你就一定要预防精索静脉曲张，并且患病之后要治疗。下面由钦州九洲医院的专家给大家介绍下。
1、注意饮食。男性过多食用辛辣的食物，会使性器官处于充血的状态，所以男性朋友如非必要，应尽量少食甚至不食辛辣食品。
2、劳逸结合。现代生活的快节奏会造成男性朋友过度疲劳，正确调节生活方式，做到劳逸结合，避免精神过度紧张，适当减轻压力，就会降低患病的几率。
3、保持心情舒畅。好心情有利于体内内分泌调节和血液循环，可以有效避免性器官充血，造成精索静脉曲张。
4、避免穿过紧的内裤。预防精索静脉曲张，男性应避免穿着过紧的内裤，以免引起阴囊的温度过高，造成睾丸酮的分泌异常，这样才能有效降低男性患有精索静脉曲张的机率，避免发生不育。推荐阅读：精索静脉曲张对男性有什么危害
5、注重个人卫生。男性朋友要勤换内裤，每天晚上在睡觉前要清洗阴部，保持阴部的清洁，此外，男性朋友还要加强锻炼，增强自身的免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。
温馨提示：以上就是关于“如何预防精精索静脉曲张”的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有任何疑问，可以点击在线咨询或者拨打健康热线，我院专家将为您一一解答。
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